Die Dauerangebote des Gesundheitssport & Fitness

Gesundheitssport

Der Bereich Gesundheitssport ist eine sehr vielfältige Sparte. Alle Übungsleiter haben primär den Erhalt, die Verbesserung und Prävention der Gesundheit als Ziel gesetzt. Dieser Sport richtet sich an Männer und Frauen aller Altersklassen.

Fitness

Der Bereich Fitness umfasst die Bereiche Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination und trägt im Allgemeinen zu einer besseren Gesundheit bei. Die Übungsleiter haben sich als Ziel gesetzt, das Wohlbefinden zu steigern, das Herz-Kreislauf-System zu stärken, den Muskelaufbau anzukurbeln und Krankheiten vorzubeugen.

Ansprechpartner/in
Anna Lena Weber
Abteilungsleiterin
E-Mail: Gesundheit_Fitness@tv-prittriching.de

Trainingszeiten:

Bodystyling – für alle

Dienstag 19:30 – 20:00 Uhr Gymnastikraum

 

Wirbelsäulengymnastik

Mittwoch 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikraum

 

Gymnastik Damen – ab 40 Jahren

Mittwoch 20:15 – 21:30 Uhr Neue Halle

 

Step Aerobic – für alle

Donnerstag 19:00 – 20:00 Uhr Gymnastikraum

Bei Interesse nehmen Sie bitte mit dem Ansprechpartner Kontakt auf.